Recunosc că, de multe ori, mă gândesc între o rutină mai elaborată de skincare și abordarea simplă pe care Dr. Elena Martin o menționa într-un podcast, în care spunea că avem nevoie doar de un retinol și un SPF bun, și cam atât. Cu toate acestea, azi de dimineață, când simțeam că tenul meu are nevoie de puțină “afecțiune” în plus, m-am gândit dacă ar fi cazul să introduc un ulei natural în rutina mea zilnică de îngrijire. Adesea îmi vin în minte imagini cu celebrități care menționează că au un astfel de produs în rutina lor, pe lângă un program foarte sănătos de somn. Dacă la capitolul somn nu mă pot încadra din punct de vedere genetic, pentru că așa sunt eu construită, la skincare cu siguranță pot face o schimbare.
Deși cremele de față sunt foarte hidratante datorită conținutului de apă, uleiurile aplicate după o apă termală sau un toner au un efect mult mai puternic de hidratare și regenerare celulară. Acestea formează o barieră lipidică la nivelul pielii, prevenind astfel pierderea de umiditate. Astfel, umiditatea este păstrată la nivel celular, iar tenul rămâne elastic, suplu și luminos, în timp ce semnele de îmbătrânire sunt contracarate sau întârziate. După ce am făcut puțin research, am descoperit care sunt uleiurile naturale cele mai potrivite pentru nevoile mele, având grijă să nu îmi încarce tenul.
Tipuri de uleiuri pentru ten
- Uleiul de argan: Bun pentru hidratare și pentru tenul uscat. Este plin de antioxidanți, vitamina E și acizi grași esențiali.
- Uleiul de jojoba: Se potrivește oricărui tip de ten, inclusiv tenului gras sau predispus la acnee, datorită structurii sale similare cu sebumul natural al pielii.
- Uleiul de trandafir sălbatic: Ideal pentru tenul matur sau cu semne de îmbătrânire, datorită conținutului de acizi grași și vitamine.
- Uleiul de sâmburi de struguri: Un ulei ușor, potrivit pentru tenul gras și mixt, având și proprietăți astringente.
- Uleiul de lavandă: Cunoscut pentru proprietățile sale calmante și antiinflamatorii, este bun pentru tenul sensibil sau cu iritații.
- Uleiul de cocos: Este un hidratant excelent, dar poate fi prea greu pentru anumite tipuri de ten, în special pentru cei cu tenul predispus la acnee.
Cum alegem uleiul potrivit pentru tipul de ten
- Tenul uscat: Căutăm uleiuri bogate în acizi grași și antioxidante, cum ar fi uleiul de argan sau de avocado.
- Tenul gras: Uleiurile ușoare, cum ar fi uleiul de jojoba sau de sâmburi de struguri, sunt ideale deoarece nu încarcă porii.
- Tenul mixt: Combinația de uleiuri, cum ar fi uleiul de jojoba pentru zona T și uleiul de argan pentru obraji, poate oferi un echilibru perfect.
- Tenul sensibil sau cu rozacee: Uleiurile calmante, precum cel de lavandă sau de mușețel, sunt cele mai potrivite.
Un alt dubiu pe care il am este dacă să aleg o formulă 100% naturală sau una cosmetică, precum cea de la The Ordinary – deși ideea de a folosi produse organice și cu adevărat naturale îmi surâde mult mai mult. Uleiul din semințe de măceș, The Ordinary 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil, este un aliat eficient împotriva semnelor de îmbătrânire a pielii. Acesta hidratează profund, sprijină elasticitatea, uniformizează tonul pielii și îi conferă un plus de strălucire. Fiind organic și presat la rece, uleiul își păstrează potența maximă, fiind totodată delicat cu pielea și ideal pentru utilizarea zilnică. O altă variantă care mi s-a părut interesantă este uleiul de orez, cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante extraordinare, sau uleiul din semințe de cactus – denumit elixirul vieții fără bătrânețe. Acesta poate să te facă să uiți de uleiul de argan, datorită unui efect antioxidant de zece ori mai puternic. Un adevărat dar al naturii pentru piele, uleiul de cactus reduce rapid și semnificativ ridurile, atenuează vizibil cearcănele, redă luminozitatea și tonifică tenul, dar și pielea mâinilor sau a bustului. În plus, estompează cicatricile, calmează inflamațiile, uniformizează culoarea pielii afectate de hiperpigmentare și pete, îmbunătățește elasticitatea, micșorează porii și estompează petele închise.
În concluzie, îngrijirea pielii (poate) nu trebuie să fie complicată. Alegerea unui ulei natural potrivit poate transforma rutina ta de skincare, aducând un plus de hidratare, protecție și regenerare. Fie că alegi un produs organic sau unul cosmetic, important este să îți cunoști pielea și să o răsfeți cu ingredientele de care are nevoie.
