Rutinele de îngrijire a tenului au cunoscut un adevărat boom, iar întreaga industrie de beauty se concentrează pe acest subiect. Dar ce se întâmplă cu îngrijirea pielii corpului? Deși îngrijirea poate fi extrem de plăcută, atunci când adăugăm și celelalte aspecte care necesită atenție, timp și efort, nu pot să nu observ că, uneori, întregul proces poate părea copleșitor. Nu aș spune că devine o corvoadă, dar cu siguranță implică muncă. Pe cât de mult îmi place să acord atenție tenului meu, trebuie să recunosc că unul dintre cele mai frumoase complimente pe care le pot primi sunt cele referitoare la finețea pielii. Pielea corpului nostru, care ne poartă zi de zi, ne susține și ne ajută să facem față provocărilor, merită, fără îndoială, toată atenția.
Hidratarea, o alimentație echilibrată (atât cât se poate), și, ocazional, un masaj de relaxare – pentru că frumusețea vine din interior – sunt esențiale atunci când vorbim despre aspectul pielii. Este lesne de înțeles că acestea ar trebui să fie în capul listei. Unul dintre aspectele la care sunt foarte atentă în îngrijirea pielii este alegerea gelului de duș, un ritual de care mă bucur de fiecare dată. Îmi plac foarte mult gelurile pe bază de uleiuri și evit pe cât posibil produsele care nu sunt potrivite pentru pielea mea.
Beauty Tip: Sunt o mare fană a gomajului corporal de două ori pe săptămână, iar dacă simt să mă răsfăț mai mult, îl fac de trei ori. Am fost însă puțin surprinsă când am auzit un influencer care își exfoliază pielea zilnic. În cazul acesta, aș opta pentru un scrub destul de blând, pentru a nu irita pielea, cum ar fi acesta de la Mario Bădescu – Exfoliant de corp revitalizant care curăță delicat, netezește și hidratează pielea. Lasă un parfum subtil de nucă de cocos, pentru o experiență senzorială completă, 65 ron.
Atoderm Shower Oil de la Bioderma, Eucerin PH 5 și Vitamin A.C.E de la Q+A sunt câteva dintre produsele mele preferate pentru curățarea pielii. Gama celor de la Q+A este destul de interesantă, oferind multe variante de loțiuni hidratante pentru corp. Unul dintre lucrurile care mă atrage la aceste produse este faptul că au în compoziție ingrediente benefice, precum acid hialuronic, ceramide și altele, care contribuie la hidratarea și repararea pielii. Trebuie să recunosc, însă, că produsul meu preferat pentru hidratarea corpului rămâne untul de corp de la Mario Bădescu, 74,90 ron. Credeți-mă, merită din plin!
Beauty Tip: Nu exclud niciodată uleiul de măsline sau orice alt ulei natural. Uleiul de măsline este cel mai la îndemână, fiind mereu în bucătărie, așa că de fiecare dată când am ocazia, îl folosesc, chiar și după ce m-am dat deja cu altă cremă. Un obicei pe care îl ador este să aplic ulei de măsline pe piele în timp ce fac sport, deoarece, după aceea, intru oricum la duș. Astfel, evit să rămân cu acea senzație uleioasă pe hainele pe care le port în acea zi.
Periajul uscat și maderoterapia pot contribui semnificativ la îmbunătățirea aspectului pielii tale, chiar din confortul propriului cămin. Deși am practicat o perioadă periajul uscat, în prezent am rămas doar la maderoterapie, masajul cu batul de bambus, pentru a obține o tonifiere suplimentară în anumite zone ale corpului. Inițial, am început prin a participa regulat la ședințele de maderoterapie, dar, având în vedere programul încărcat și traficul, am decis că este mai eficient să includ această practică zilnică chiar acasă, alocându-mi 10 minute după duș. Astfel, a devenit parte integrantă din ritualul meu de îngrijire a corpului.
Beauty Tip: După dus, aplică un ulei pe pielea încă umedă pentru a-i păstra hidratarea. Tapotează ușor cu prosopul pentru a îndepărta excesul de apă, iar dacă dorești un plus de îngrijire, poți adăuga și o cremă hidratantă. Unul dintre preferatele mele, dintre toate produsele pe care le-am încercat, este uleiul de la Cosmeplant. Este chiar mai bun decât cel de la Palmers și îl găsesc în orice Kaufland, îmbogățit cu ulei de migdale și vitamina A. Și nu uita de cei 2 litri de apă zilnic – hidratarea începe din interior!
Fie că alegi să îți înfrumusețezi rutina cu un masaj relaxant sau să îți răsfeți pielea cu uleiuri hidratante de calitate, cheia este să fii consecventă și să îți acorzi timp pentru tine. Așadar, găsește-ți propriile tale momente de autoîngrijire și bucură-te de beneficiile unui corp tonifiat și o piele radiantă!
